¿Cómo curar la hernia de hiato de forma natural?

Hernia hiatal remedios natural Flores de Bach: Sweet Chestnut puede ser muy útil en este caso. Mejora el estado del estómago, limitando los síntomas del reflujo. Carbón vegetal: disponible en la fitoterapia, tomado entre comidas ayuda a reducir el aire en el intestino y el estómago.

¿Qué hacer para calmar el reflujo?

Coma menos pero con más frecuencia (5 veces al día). Masticar los alimentos sin prisas y de forma relajada por evitar la inflamación y la presión del estómago. Comer ligero y sin abundar al menos 3 horas antes de acostarse. No tome bebidas antes de acostarse.