¿Qué beber para afrontar el calor?

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¿Qué beber para afrontar el calor?

Que beber en verano

  • Infusiones y tisanas sin cafeína/teína. Son las mejores bebidas después del agua, mucho mejor si son sin azúcar o endulzadas lo menos posible, quizás con miel. …
  • Zumos y centrifugados. …
  • Zumos de frutas industriales 100% sin azúcar. …
  • La leche.