¿Qué no comer para evitar un dolor de cabeza?

Dieta como causa de dolor de cabeza

  • Quesos, especialmente los que están muy condimentados o fermentados.
  • Chocolate, cacao, nueces.
  • Cítricos, tomates, chucrut, frambuesas.
  • Plátanos, aguacates, higos, ciruelas.
  • Perritos calientes y embutidos, enlatados, conservados o procesados ​​(salchichas, embutidos, pescado seco en salazón)

¿Por qué viene la migraña con aura?

Aunque aún no se conocen las causas en el origen de este trastorno, algunos factores pueden ser desencadenantes, como el consumo de determinados alimentos, los cambios en los hábitos de vida o los ritmos de sueño/vigilia, especialmente los eventos estresantes.