¿Qué puedo comer con pocas calorías?
Alimentos con menos de 120 calorías
- 1 – Plátanos. Comenzamos nuestra lista de alimentos con menos que 120 calorías. …
- 2 – Bresaola. La salchicha magra es ideal para sustituir al jamón o a la grupa de pavo. …
- 3 – Café con leche. …
- 4 – Chocolate negro. …
- 5 – Compotas de Melarossa. …
- 6 – Mejillones. …
- 7 – Espinacas frescas. …
- 8 – Escamas de la leche.
EB
¿Qué ocurre si comes pocas calorías?
A largo plazo, la introducción de una cantidad baja de calorías puede provocar graves patologías cardíacas, como la atrofia cardíaca que puede causar arritmias peligrosas e hipotensión arterial.
